Journal de sea willis, 10 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2018
93,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2018:
1920 kcal Gras: 60,78g | Prot: 101,00g | Glu: 87,46g.   Petit Déjeuner: American Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Grilled Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Déjeuner: Pineapple, Margarita. Dîner: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Yellow Sweet Corn, Grilled Chicken, Shrimp, Mashed Potato. Snacks/Autre: Pecan Nuts. plus...
32 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,3 kg par Semaine



     
 

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