Journal de Ranger 1966, 11 sept. 18

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Guten morgen meine Lieben 😍 wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀

86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2018:

1166 kcal

Gras: 15,21g | Prot: 143,57g | Glu: 122,40g. Petit Déjeuner: Strauchtomaten, Aldi Weizenbrötchen, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Dîner: Champignons, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Be Light Reibekäse, Aldi Putenbrustfilet, Strauchtomaten. Snacks/Autre: Dulano Delikatess Hähnchenbrust. plus...

2646 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 8,4 kg par Semaine

49 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen Ranger👍👍 Hab einen schönen Dienstag.🍀🍀

10 sept. 18 par le membre: Levka...

Guten morgen ,dir auch einen schönen Tag :-)

10 sept. 18 par le membre: buecherwurm_02

guten Morgen

10 sept. 18 par le membre: fischi2

Guten Morgen. Das wünsch ich dir auch.🌞🌻🙋

10 sept. 18 par le membre: proudmary2010

Guten Morgen auch dir einen schönen Tag 🙋‍♀️

10 sept. 18 par le membre: Nickidiezweite

Dir auch einen schönen Tag und guten morgen 😃☀️🙋🏻‍♀️

10 sept. 18 par le membre: Büffetsau

Guten Morgen, Dir auch einen schönen Tag 🌞

10 sept. 18 par le membre: anmogu64

Guten Morgen🙋prima Ergebnis👍

10 sept. 18 par le membre: *Skorpion-Queen*

Guten Morgen!

11 sept. 18 par le membre: bawayak1

Danke, dito :-)

11 sept. 18 par le membre: wilfriedS

Guten Morgen. 🙋‍♀️☕😎

11 sept. 18 par le membre: schnorra

Einen schöne Tag.

11 sept. 18 par le membre: Gemella2005

Guten Morgen 🙋☕️

11 sept. 18 par le membre: schockokrossi

👍👏😁

11 sept. 18 par le membre: calpe2012

Hallo Ranger, wünsche dir noch einen schönen Abend! 🍀🙋‍♀️

11 sept. 18 par le membre: Steffie0102


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