Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2018
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1254 kcal
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Gras: 29,53g | Prot: 34,36g | Glu: 177,82g.
Petit Déjeuner: Sonnenblumenbrot, Tee mit Milch, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Marmeladen und Eingemachtes, Getoastetes Weißbrot. Déjeuner: Schöfferhofer Hefeweizen, Weight Watchers Gemüse Risotto, Zwetschgenkuchen. Dîner: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Strauchtomaten, Frischkäse, Harry Weizenmischbrot, Mischkornbrot. plus...
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2145 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 8 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 43 minutes, Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 54 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de urs20
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