Journal de mauriceburgbacher, 11 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2018
87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2018:
3742 kcal Gras: 120,82g | Prot: 104,48g | Glu: 553,80g.   Petit Déjeuner: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Déjeuner: Red Bull Energy Drink, Frischkäse, Cucina Prosciutto Cotto, Bio Vollkorn Penne. Dîner: Netto Cola Mix, Pizza Salami. Snacks/Autre: MAOAM Crazy Roxx, Haribo Pasta Frutta, Corny Free Haselnuss, Ja! Würfelzucker, Espresso. plus...
2794 kcal Exercice: Assis - 7 heures, Debout - 2 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mauriceburgbacher


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