Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2018
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2661 kcal
|
Gras: 85,17g | Prot: 81,98g | Glu: 392,93g.
Petit Déjeuner: My Muesli Müslidrink Apfel-Banane (Flasche), My Muesli Superfruit Riegel. Déjeuner: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Purland Schweinenacken, Omelett oder Rührei, Kaffee mit Milch, Pfanni Kartoffel Klöße. Dîner: My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Mandarine, Banane. Snacks/Autre: Monarc Hefekuchen Apfel, Honig, Landfein Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Noats Porridge Protein Classic, My Muesli Bircher Müsli, Müller Joghurt mit der Ecke Apfelgeschmack, Bauer Der Kleine Bauer. plus...
|
|
2394 kcal
|
Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Repos - 19 heures et 30 minutes, Dormir - 3 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de H.M.K.2
|