Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2018
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1142 kcal
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Gras: 33,54g | Prot: 42,45g | Glu: 174,55g.
Petit Déjeuner: Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Nanica, Banana Nanica, Wickbold Pão de Forma Integral. Déjeuner: Couve Refogada, Legumes Cozidos, Ovo Mexido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Autre: Nestlé Barra de Cereal Nesfit Morango e Iogurte, Café Brasileiro Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral, Bauducco Torrada Integral (1), Banana Prata. plus...
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2204 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de faela_choco
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