Journal de cuckoo91, 12 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2018
70 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2018:
1741 kcal Gras: 62,78g | Prot: 96,42g | Glu: 189,69g.   Petit Déjeuner: Apfel, Banane, Huel Granola Berry, Milch 1,5%. Déjeuner: Ja! Feines Gemüse mit Reis, K-Classic Frühlingsrolle. Dîner: Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse. Snacks/Autre: Milka Schoko & Keks, Layenberger Low Carb Protein Riegel Schoko-Banane. plus...
1779 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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