Journal de marrrrissa, 12 sept. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2018

95,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg. Reste à parcourir: 23,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2018:

996 kcal

Gras: 52,39g | Prot: 78,83g | Glu: 46,92g. Petit Déjeuner: Zespri Sungold Kiwi, Crystal Clear Sparkling Lemon, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Dîner: Gebakken Kibbeling. Snacks/Autre: LU Time Out Melkchocolade. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Jij gaat hard!

12 sept. 18 par le membre: lgreinerart

Wow! Ben je nou in iets meer dan een maand 12 kg kwijt? 🤭😱

12 sept. 18 par le membre: chimainex

Jaa ! Gaat super hard ! En ik doe niets andere als andere mensen ! Haha

12 sept. 18 par le membre: marrrrissa

Heb hebt waarschijnlijk het zelfde type lichaam als ik haha, bij mij ging het ook zo hard. Aankomen ook😜. Wel op tijd beginnen met stabiliseren kan ik nu alvast aanraden! Dat is het lastigste haha😃

12 sept. 18 par le membre: lgreinerart


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