Journal de Kolkova Sveta, 12 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2018
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2018:
859 kcal Gras: 27,31g | Prot: 56,25g | Glu: 98,89g.   Petit Déjeuner: Травяной Чай, Вода, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Déjeuner: Сушка, Вода, Травяной Чай, Куриные Голени с Кожей, Оливковое Масло, Лук, Помидоры. Dîner: Вода, Травяной Чай, Фруто Няня Яблочное Пюре, Творог 5%. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Яблоко Семеринка. plus...
2319 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kolkova Sveta


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.