|
Nun... 3 Wochen Urlaub und gaaaanz viel ungesundes Essen... bewusste Entscheidung 🙃 aber ab sofort wird wieder auf die Ernährung geachtet.
|
65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
635 kcal
|
Gras: 17,38g | Prot: 20,48g | Glu: 109,08g.
Dîner: Wasser, Spinat, Granny Smith Äpfel, Limette, Banane, Alnatura Sesam Ungeschält, Limette, Ahornsirup, Ingwer, Knoblauch, Erdnussbutter, Sojasoße, Sommerrolle. plus...
|
Prenant 1,3 kg par Semaine
|