Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2018
|
69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 78,39g | Glu: 161,64g.
Petit Déjeuner: Сахарный Песок, Чай, Останкино Колбаса Юбилейная, Сормовский Хлеб Батон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Dîner: Медовая Долина Мед Гречишный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Кофе, Рафинад, Останкино Колбаса Юбилейная, Сормовский Хлеб Батон. plus...
|
|
2726 kcal
|
Exercice:
беговая дорожка 6х6 - 50 minutes, Body Balance - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de asteriskvera
|