Journal de akitsueee, 13 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2018
51,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2018:
1171 kcal Gras: 40,12g | Prot: 29,25g | Glu: 176,63g.   Petit Déjeuner: 蛋黃醬/美乃滋, 肉鬆, 生菜, 摩斯漢堡 紅茶, Costco 墨西哥薄餅. Déjeuner: 安佳 鮮奶油, 雞蛋(整個), 白砂糖(顆粒狀或塊狀), 紅茶, 全家 活力甜玉米沙拉, 安佳 奶油, 吉比 顆粒花生醬, 全家 超綿鮮奶吐司. Dîner: 光泉 奶酪, 光泉 蜂蜜, 馬修嚴選 原味優格, 梨. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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