Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2012
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87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3938 kcal
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Gras: 133,56g | Prot: 121,91g | Glu: 440,80g.
Petit Déjeuner: Unsalted Butter Stick, Jam Preserves, Toasted English Muffin. Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Seeduction Bread. Dîner: Asian Chicken Salad. Snacks/Autre: Japanese Style Green Tea Mochi, Japanese Style Green Tea Mochi, Lite Beer, Harpoon IPA, Black Butte Porter, Sweet or Dark Chocolate, Japanese Style Green Tea Mochi, Pistachio Nuts, Mini Babybel Bonbel Cheese. plus...
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2415 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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