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Guten Morgen, war gestern noch nach dem Sport im See Schwimmen. Huch war das frisch... um 19 draußen 19 drinnen 19 😁 dafür ein toller Sonnenuntergang...und orange farbenes Wasser wie Seide.
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1599 kcal
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Gras: 71,92g | Prot: 74,91g | Glu: 167,32g.
Petit Déjeuner: Starbucks Cappuccino (Tall), Heidelbeeren, Bergpfirsich, Äpfel. Déjeuner: Gekochtes Ei, Radieschen, Tomaten, Milbona Reine Buttermilch, Avocado, Äpfel, Kartoffelbrötchen. Dîner: Mühlenhof Debrecziner, Nudeln (Gekocht), Alnatura Apfelmark, Küchenmeister Buchweizenmehl, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Back Family Backpulver, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Ei. Snacks/Autre: Armada Heringsfilets Geteilt in Tomaten-Sauce. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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