Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2018
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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911 kcal
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Gras: 31,76g | Prot: 87,75g | Glu: 66,01g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Kräutertee. Déjeuner: Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz (6.5g), Hummus, Wasa Roggen Dünn, Kirschtomaten, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Clean Foods Rohpancake. Dîner: Grünländer Leicht, Viva Vital Geflügel-Wiener, Sea Gold Schlemmerfilet À La Italia. Snacks/Autre: Nektarinen, Magerquark. plus...
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2592 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Nettoyage - 3 heures, Salle de Sport - 30 minutes, Repos - 1 heure, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de maddytepunkt
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