Journal de Big_Me, 13 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2018
112,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 43,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2018:
695 kcal Gras: 12,42g | Prot: 66,06g | Glu: 82,86g.   Petit Déjeuner: Tomatoes, Kingsmill Wholemeal Bread, Nescafe Instant Coffee, Nescafe Instant Coffee, Nescafe Instant Coffee. Déjeuner: Leerdammer Lightlife, Leerdammer Lightlife, Tomatoes, Lettuce, Kingsmill Wholemeal Bread. Dîner: Broccoli , Brussels Sprouts , Asda Wholewheat Pasta, Asda British Chicken Breast Fillets. Snacks/Autre: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Nescafe Instant Coffee. plus...
694 kcal Exercice: Day - 19 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 14 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Big_Me


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.