Journal de Chessire, 13 sept. 18

Same old same old! I’ll take it!
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2018:
1185 kcal Gras: 47,78g | Prot: 103,90g | Glu: 81,14g.   Petit Déjeuner: Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Egg. Déjeuner: Pepper, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. Dîner: Rosina Italian Style Meatballs, Spaghetti, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Garlic Bread. Snacks/Autre: Salmon. plus...
poids stable

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Commentaires 
Take it. 
13 sept. 18 par le membre: chesgreen
No gain, no pain 😊 !! 
13 sept. 18 par le membre: Steven Lloyd
Ditto what Steven said... 
13 sept. 18 par le membre: John10251

     
 

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