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parei com as besteiras sem excessoes, ha 1 semana ja me sinto melhor , mas é dificil resistir, minha motivação esta vindo da minha pressao arterial que esta subindo, dor no peito, e o estressse que isso me causa
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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200 kcal
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Gras: 15,22g | Prot: 13,07g | Glu: 1,96g.
Petit Déjeuner: Café (Infusão), Ovo Mexido. plus...
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poids stable
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