Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2018
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110,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1577 kcal
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Gras: 67,59g | Prot: 107,83g | Glu: 143,50g.
Petit Déjeuner: Itambé Leite em Pó Integral, Café, Verde Campo Natural Whey Banana. Déjeuner: La Violetera Azeitonas Verdes, Spoleto Molho Branco, Queijo Branco, Catupiry Requeijão Cremoso, Crepe Simples, Vapza Carne Seca. Dîner: Abacaxi, Repolho Refogado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Snacks/Autre: Banana Nanica, Verde Campo Natural Whey Banana, Maçã. plus...
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2707 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de dluisy
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