Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2018
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1015 kcal
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Gras: 30,59g | Prot: 32,69g | Glu: 156,71g.
Petit Déjeuner: Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer. Déjeuner: Apples , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Oranges . Dîner: Kroger Tortilla Strips Original, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Saltine Crackers, Boar's Head Smoked Gouda. plus...
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2078 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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