Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2018
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 35,66g | Prot: 197,54g | Glu: 140,40g.
Petit Déjeuner: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, グリコ Bifixヨーグルト脂肪0, チャンピオン プロテイン, ゆで卵. Déjeuner: はごろもフーズ 素材そのままシーチキン マイルド 水煮, ミツカン 金のつぶたまご醤油たれ, ピーマン, 生麩, 鶏団子, はごろもフーズ 素材そのままシーチキン マイルド 水煮, セブンイレブン サラダチキン ガーリックペッパー, 味噌汁, ファンケル 発芽玄米ごはん, セブンイレブン 千切りキャベツ. Dîner: セブンイレブン 寒天ゼリー, セブンイレブン サラダチキン スモーク. Snacks/Autre: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, セブンイレブン 寒天ゼリー, チャンピオン プロテイン, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GC8ver6
|