Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2018
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 48,10g | Prot: 91,69g | Glu: 113,14g.
Petit Déjeuner: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Delba Цельнозерновой Хлеб. Déjeuner: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Dîner: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Кофе, Арбуз, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. plus...
|
|
1793 kcal
|
Exercice:
фитбол - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de oksi7151
|