Journal de gaweł_po_40, 14 sept. 18

Profil de gaweł_po_40 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Bardzo dziękuję za Wasze ciepłe słowa pod moimi ostatnimi wpisami. Co do wagi, jest lepiej bo zatrzymałem wzrost i wznowiłem aktywność👍

98,5 kg Perdu jusqu'à présent: 67,2 kg. Reste à parcourir: 1,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2018:

934 kcal

Gras: 30,15g | Prot: 48,99g | Glu: 107,35g. Petit Déjeuner: Krasnystaw Kefir, Graal Filety ze Śledzia w Pikantnym Sosie Pomidorowym, Putka Chleb Gryczany, Machela Serniczki Mini. Snacks/Autre: Sierpc Ser Żółty Królewski, Putka Chleb Gryczany, Kawa z Mlekiem. plus...

poids stable