Journal de Michelle Davenport, 14 sept. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2018

115,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg. Reste à parcourir: 15,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2018:

440 kcal

Gras: 8,60g | Prot: 65,56g | Glu: 24,28g. Déjeuner: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) . plus...

2226 kcal

Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Fitbit - 23 heures et 30 minutes. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

👏🏼

13 sept. 18 par le membre: Aleesha8


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