Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2018
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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497 kcal
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Gras: 13,81g | Prot: 62,39g | Glu: 28,53g.
Petit Déjeuner: Schwarztee, Kaffee. Déjeuner: Vierwälder Harzer Minis, Gourmet Fruits de Mer Eismeergarnelen, Clean Foods Rohpancake, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln. Snacks/Autre: Snack Time Melonen Mix, Magerquark. plus...
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2433 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 30 minutes, Regarder TV - 30 minutes, Nettoyage - 3 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de maddytepunkt
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