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gisteren genoten van een verse lekkerbek van de visboer en zelf gemaakte patat... duidelijk te zien. maar wat was t lekker!!!
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1606 kcal
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Gras: 67,49g | Prot: 60,38g | Glu: 186,46g.
Petit Déjeuner: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Kipfilet Gerookt, AH Maisbrood. Déjeuner: Conimex Ketjap Manis, Olijfolie, Amoy Noodles, Gekookt Ei, AH Spinazie Vers, AH Stevig Meergranen Brood. Dîner: AH Biologisch Rundergehakt, AH Spinazie Vers, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: River Sinas, Chips, Côte d'Or Advocaat, PCD Pindakaas, Volkoren Crackers, Koffie met Melk en Suiker, AH Pitloze Witte Druiven. plus...
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1956 kcal
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Exercice:
Ballet - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de bloempje666
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