Journal de Света78, 14 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2018
63 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2018:
1356 kcal Gras: 58,12g | Prot: 69,39g | Glu: 140,63g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Вафли. Déjeuner: Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сметана , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: Варенье, Творог 9%. plus...
1892 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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