Journal de Дилшод, 14 sept. 18

Процесс идёт потихоньку, главное не срываться
74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2018:
1353 kcal Gras: 60,06g | Prot: 50,52g | Glu: 154,01g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Финики, Вода, Зеленый Чай, ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Котлета Домашняя, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Арбуз, Вода. Déjeuner: Бахетле Лепешка по-Узбекски, Компот из Сухофруктов, McCain Классический Картофель Фри, Суп с Фрикадельками, Котлеты из Говядины. plus...
1042 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 45 minutes, Apple Health - 18 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Дилшод


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.