Journal de gunelxo, 14 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2018
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2018:
1499 kcal Gras: 40,04g | Prot: 63,22g | Glu: 233,57g.   Petit Déjeuner: Tea (Brewed), Пышкин Дом Пряник. Déjeuner: Feta Cheese, N1 Borodin Çörəyi, Tomatoes, Cucumber, Kükü. Dîner: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cucumber, Tomatoes, Beets, Cooked Mature Onions, Macaroni (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Nestle Темный Шоколад, Beets, Grapes, Peach. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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