Journal de shella2295, 15 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2018
95 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 35 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2018:
1012 kcal Gras: 28,66g | Prot: 55,34g | Glu: 139,70g.   Petit Déjeuner: Tempe Bacem, Pisang. Déjeuner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tortilla, Tempe Gembus, Tempe Bacem, Pecel. Snacks/Autre: Pisang, Risoles. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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