Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2018
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1275 kcal
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Gras: 57,45g | Prot: 77,07g | Glu: 107,94g.
Petit Déjeuner: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Икра Щуки, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Скумбрия Запеченная, Фрау Марта Горошек Зеленый, Красный Лук, Огурец (без Кожуры). Dîner: Икра Щуки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Ашан Сыр Чанах 45%. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Яблочный Пирог Ромашка, Кофе с Молоком. plus...
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2007 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 15 minutes, Cross Training - 15 minutes, Ménage - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Zmeyuka
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