Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2018
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1966 kcal
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Gras: 93,56g | Prot: 113,76g | Glu: 156,90g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Торт (без Глазури), Сырок Творожный. Déjeuner: Зефир, Огурец (с Кожурой), Жареная Рыба (в Панировке). Dîner: Пиво, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Autre: М Лактония Кефирная 0.05, Кефир (Обезжиренный). plus...
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2228 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Cardio - 50 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Ménage - 40 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de LinaTsybaa
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