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Zack... nach 3 Tagen mein Vormessegewicht wieder erreicht. Liebes Etappenziel "60"... jetzt solltest du dich in acht nehmen... 😁 ich war gestern sogar in der Lage die Tüte Chips nicht direkt zu leeren (wie sonst) sondern nur 45 Gramm zu essen 😋
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2026 kcal
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Gras: 96,53g | Prot: 46,63g | Glu: 238,99g.
Petit Déjeuner: Eierwaffeln. Déjeuner: Hallo Pizza Pizza Margherita. Dîner: Frigeo Puffreis, Ja! Weiß Eis Am Stiel. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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