Journal de sarahraven, 15 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2018
71 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2018:
2796 kcal Gras: 114,14g | Prot: 61,67g | Glu: 353,74g.   Petit Déjeuner: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Katjes Joghurt Gums. Déjeuner: Butter, Alnatura Erdnuss Mus, Nutella Nutella, Camembert, Aldi Brötchen. Dîner: Smiley's Pizza-Dip, Smiley's Grundpizza, Smiley's Pizzabrötchen mit Käse. Snacks/Autre: Alpia Edel-Marzipan, Sugarbabes Miss Chocoholic, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. plus...
2929 kcal Exercice: Cuisiner - 3 heures, Vaisselle - 2 heures et 30 minutes, Travail - 6 heures, Regarder TV - 2 heures et 5 minutes, Repos - 2 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sarahraven


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.