Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2018
|
52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1982 kcal
|
Gras: 58,61g | Prot: 135,51g | Glu: 235,18g.
Petit Déjeuner: Сметана , Кофе (из Молотых Зерен), Варенье из Смородины, Blini. Déjeuner: Помидоры, Ячневая Каша на Воде, Красногорский Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Каждый День Голень Цыплёнка-Бройлера. Dîner: Свитлогорье Кефир 1,5%, Свиная Корейка (Вырезка), Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко. plus...
|
|
1883 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Maria111183
|