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Bianca Castafiore
Journal
15 sept. 18
Journal de Bianca Castafiore, 15 sept. 18
Profil de Bianca Castafiore
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2018
61,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,4 kg
.
Reste à parcourir:
7,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 septembre 2018:
865 kcal
Gras: 15,44g | Prot: 48,64g | Glu: 89,62g.
Petit Déjeuner:
Kellogg's Special K Fruit Crisps.
Déjeuner:
Young Green Onions (Tops Only) , Bell Peppers, Mr. Greek Whole Wheat Pita, Hellmann's Light Mayonnaise, Salmon.
Dîner:
Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless.
Snacks/Autre:
Smirnoff Ice, Ritter Sport Dark Chocolate with Hazelnuts, Guinness Draught.
plus...
1941 kcal
Exercice:
Cardio - 20 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
21 supporteurs
Encourager
Commentaires
In 10 days... I’ll take that 😄😄💃🏽💃🏽
15 sept. 18 par le membre:
Bianca Castafiore
🤗Amazing!!!
15 sept. 18 par le membre:
nikkiferrera
well done 😊
15 sept. 18 par le membre:
christine738
Thx!! Yes, im happy!!! 😍
15 sept. 18 par le membre:
Bianca Castafiore
Wow good for you I know it’s hard to not see that scale move much..I’m going thru that now too
15 sept. 18 par le membre:
dzemsta
Awesome drop!! 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏼
15 sept. 18 par le membre:
CanuckChris
Thx dem and chris!!! Dem please stay strong you will see results for sure! Always light at the end of the tunnel!
15 sept. 18 par le membre:
Bianca Castafiore
Thanks Bianca I’m having a very very bad week. I’ve lost and I’m happy and then I don’t loose for a few days or more it’s just how it goes I know, but I’m just going thru something right now affecting me mentally and physically so it’s hard to stay motivated but thank you for caring!
15 sept. 18 par le membre:
dzemsta
You can do it! We are here for you! 😘💜💙💚💛
15 sept. 18 par le membre:
Bianca Castafiore
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