Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2012
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1417 kcal
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Gras: 40,21g | Prot: 49,01g | Glu: 228,50g.
Petit Déjeuner: Napój, Żółta Kukurydza (Ziarna na Kolbie, bez Soli, Mrożone, po Odsączeniu, Gotowane), Mleko Skondensowane, Mleko Pełne, Kawa Capuccino. Dîner: Winogrona (Odmiana Amerykańska), Biały Ryż Preparowany Termicznie. Snacks/Autre: Serek Wiejski Light 3%, Sok Jabłkowy, Cukierki z Mlecznej Czekolady, Kaszanka, Śliwki. plus...
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2523 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 21 kg par Semaine
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Historique de poids de Bob2012
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