Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2018
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1900 kcal
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Gras: 84,31g | Prot: 101,54g | Glu: 186,26g.
Petit Déjeuner: Queijo Mozzarella, Pão de Leite, Café com Açúcar. Déjeuner: Alface, Ovo Frito sem Gordura, Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto, Subway Tomate. Dîner: Sadia Lasanha à Bolonhesa. Snacks/Autre: Café com Açúcar, Frimesa Nata, Bolo de Milho, Pudim de Leite Condensado, Mousse de Maracujá. plus...
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2472 kcal
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Exercice:
Cross Training - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mesquita211183
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