Journal de NtlVldmrvn, 16 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2018
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2018:
672 kcal Gras: 31,69g | Prot: 49,21g | Glu: 60,58g.   Petit Déjeuner: Картофельное Пюре, ВкусВилл Шницель Куриный. Déjeuner: Жульен с Курицей и Грибами. Dîner: Альпенгурт Йогурт 0,1%. Snacks/Autre: Пахлава, Кофе. plus...
1798 kcal Exercice: Cross Training - 32 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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