Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2018
|
57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2200 kcal
|
Gras: 74,29g | Prot: 111,90g | Glu: 271,55g.
Petit Déjeuner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Простоквашино Молоко 1,5%. Déjeuner: Грецкие Орехи, Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Курага-Арахис", Простоквашино Молоко 1,5%, Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Яблоко-Миндаль", Вареное Яйцо. Dîner: Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 1,5%, Шарлотка с Яблоками. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dariyakuz
|