Journal de valerieeee1, 16 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2018
56 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2018:
1579 kcal Gras: 90,47g | Prot: 119,47g | Glu: 81,47g.   Petit Déjeuner: Заря Кижуч Камчатский, Огурец, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Заря Кижуч Камчатский. Déjeuner: Огурец, Delphi Оливковое Масло, Красные Помидоры, Заря Кижуч Камчатский, Морковь, Грецкие Орехи, Огурец, Избёнка Молоко 3,4 - 4,5%. Dîner: Избёнка Молоко 3,4 - 4,5%, Красные Помидоры, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Избенка Пломбир Ванильный и Шоколадный, Грецкие Орехи, Огурец. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

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