Journal de lrh1964, 16 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2018
87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2018:
2167 kcal Gras: 149,14g | Prot: 166,67g | Glu: 29,32g.   Petit Déjeuner: Ground Beef (Cooked), Ham (Whole, Cured, Roasted), Kroger Pork Rinds, Scrambled Egg, Beef Sausage. Dîner: Kiolbassa Beef Smoked Sausage, Beef Steak, Mission Foods White Corn Tortilla, Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced. plus...
2876 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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