Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2018
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2189 kcal
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Gras: 74,15g | Prot: 172,64g | Glu: 210,76g.
Petit Déjeuner: Douwe Egberts Koffie, Leidingwater, Clean Nutrition Whey Protein, AH Hollandse Aardbeien, Rozijnen, AH Magere Yoghurt, AH Basic Havermout. Déjeuner: Koffie, Lidl Kipfilet, Omelet of Roerei met Groenten, Bruine Boterham. Dîner: AH Wokolie, Kokosolie, Sperziebonen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Basmati Rijst. Snacks/Autre: Milbona Magere Franse Kwark, Rivella Rivella, Koffie, Lidl Walnoten, Leidingwater, Banaan. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de w.tonnema
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