Journal de roberto.pernisco, 17 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2018
99,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2018:
1279 kcal Gras: 44,69g | Prot: 51,62g | Glu: 167,03g.   Petit Déjeuner: Dorset Cereals Berries & Cherries Muesli, Alpro Oat Original. Déjeuner: Pret A Manger Chicken Avocado Sandwich. Dîner: Cooked Celery (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Dry Green or Yellow Split Peas. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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