Journal de AqeelMcr, 17 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2018
101,5 kg Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.    Reste à parcourir: 22,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2018:
1728 kcal Gras: 41,68g | Prot: 173,98g | Glu: 147,62g.   Déjeuner: Tesco Gala Apples, Fibre One Salted Caramel Square, Alpen Light Cherry Bakewell, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Cathedral City Mature Lighter, Aldi Large Free Range Eggs, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brooklea Fat Free Greek Style Strawberry Yogurt . plus...
Prenant 2,0 kg par Semaine



     
 

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