Journal de 90Stef90, 17 sept. 18

week end via..e anche sta settimana si inizia la dieta da oggi 😂 rimaniamo a 2700 ma si inserisce un giorno no carbo
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2018:
2694 kcal Gras: 57,70g | Prot: 127,78g | Glu: 406,10g.   Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein, Land Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: La Bottega del Gusto Sugo Fresco al Pesto, Tre Mulini Pasta Mista. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Autre: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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