Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2018
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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864 kcal
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Gras: 35,24g | Prot: 47,52g | Glu: 82,30g.
Petit Déjeuner: Mama Natuur Biologische Havervlokken, Natrena Stevia, Koffie. Déjeuner: AH Avocado, Jumbo Cottage Cheese, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Ei. Snacks/Autre: AH Elstar Appel, Whey Perfection Body en Fit, Jumbo Magere Yoghurt. plus...
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2218 kcal
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Exercice:
Krachttraining schouders/rug - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ToskeB
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