Journal de Renatasanfarias, 17 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2018
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2018:
1309 kcal Gras: 50,34g | Prot: 122,94g | Glu: 83,42g.   Petit Déjeuner: Ovo Frito, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Atlhetica Best Whey Double Chocolate. Déjeuner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Fhom Croutons Light. Dîner: Snackout Doce de Brigadeiro Casadinho, Carrefour Massa de Pizza Integral para Frigideira, Ovo, Made In Brazil Goma de Tapioca, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Tirolez Creme de Ricota Light. Snacks/Autre: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Desfrutti Suco Antioxidante 1, Verde Campo Iogurte Natural Whey Morango, Tirolez Queijo Minas Frescal Light. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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