Journal de mamaphala, 17 sept. 18

Poor food choices ☹️🤧
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2018:
1500 kcal Gras: 42,45g | Prot: 63,10g | Glu: 217,62g.   Petit Déjeuner: Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Nutriday Fruity Yoghurt. Dîner: Woolworths Mashed Potato , Fried Beef Liver, Sweet Potato , Sweet Potato . Snacks/Autre: Coffee with Milk and Sugar, Jams and Preserves , Peanut Butter, Brown Bread, Niknaks Spicy Tomato. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mamaphala


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.