Journal de k_tpp, 17 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2018
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2018:
2107 kcal Gras: 32,81g | Prot: 143,75g | Glu: 312,30g.   Petit Déjeuner: Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. Déjeuner: テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), ハウス食品 とろうま牛角煮カレー こくの中辛(レトルト). Dîner: テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), タカノフーズ おかめ納豆 旨味 かつおだし付, 鶏胸肉(皮なし). Snacks/Autre: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de k_tpp


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.